• Kontakt
  • Datenschutzerklärung
Consteps

BERATUNG | ORIENTIERUNG | LÖSUNGEN

  • Home
    • Aktuelles
  • Coaching im Spannungsfeld Organisation
  • Coaching für Privatpersonen
  • ONLINE-COACHING
  • Seminare-Workshops-Projekte
  • Über mich
    • Referenzen
  • Kontakt
    • Datenschutzerklärung
  • Home
    • Aktuelles
  • Coaching im Spannungsfeld Organisation
  • Coaching für Privatpersonen
  • ONLINE-COACHING
  • Seminare-Workshops-Projekte
  • Über mich
    • Referenzen
  • Kontakt
    • Datenschutzerklärung

CONSTEPS COACHING & MANAGEMENTBERATUNG

Ina Wohlgemuth
Hardenbergstr. 7
D 58762 Altena

☎ +49 (0)2352 – 5497726
mobil: +49 (0)176 – 43041161
email: info@consteps.de

Termine:

Juli 2025
M D M D F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
« Juni    
  • Zwischen Sorge und Schweigen – Führung im Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden

    Teil 1 der Reihe: Psychisch erkrankte Mitarbeitende im Team – Führungsverantwortung mit Haltung und Handlungsrahmen Es beginnt oft schleichend. Ein Mitarbeiter wirkt stiller als sonst, reagiert gereizt oder zieht sich zurück. Eine Kollegin kommt häufiger zu spät, liefert nur noch das Nötigste ab – oder fehlt wiederholt ohne klare ärztliche Erklärung. Als Führungskraft spürt man: Irgendetwas stimmt nicht. Aber was tun? Zwischen Beobachtung und Blockade Trotz aller Fortschritte in der gesellschaftlichen Enttabuisierung psychischer Erkrankungen ist die Hemmschwelle zur direkten Ansprache nach wie vor hoch. Viele Führungskräfte, mit denen ich arbeite, berichten von einem inneren Dilemma: Ich will helfen – aber darf ich das überhaupt ansprechen? Was, wenn ich etwas Falsches…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Schwierige Mitarbeitende Teil 3: Spiegel statt Stütze– wenn Mitarbeitende unsere Schwächen berühren

    21. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende (Teil 2): Wenn Nähe kippt – Narzisstische Kränkungen im Führungsalltag

    15. Juni 2025

    Gute Führung – oder gute Show?

    5. Juni 2025
  • Schwierige Mitarbeitende Teil 3: Spiegel statt Stütze– wenn Mitarbeitende unsere Schwächen berühren

    Teil 3 und vorläufiger Abschluss der Reihe „Schwierige Mitarbeitende“ Wenn wir über schwierige Mitarbeitende sprechen, richten wir den Blick schnell auf bestimmte Verhaltensweisen: Übergriffigkeit, Widerstand, mangelnde Kritikfähigkeit. Das ist nachvollziehbar – schließlich entstehen viele Spannungen in Teams dort, wo Verhalten Grenzen überschreitet. Aber es gibt auch die andere Seite. Und die ist unbequem: Was, wenn nicht nur der oder die andere schwierig ist – sondern auch etwas in uns selbst? In meiner Coachingausbildung bei Dr. Astrid Schreyögg bin ich auf ein Konzept gestoßen, das mich bis heute begleitet: die sogenannte „narzisstische Ergänzung“. Ein Begriff, den man so kaum noch findet – aber der in der Praxis unglaublich hilfreich ist. Gemeint…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Coaching für Führungskräfte in Kommunen und Kreisverwaltungen

    29. April 2025

    Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    11. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende (Teil 2): Wenn Nähe kippt – Narzisstische Kränkungen im Führungsalltag

    15. Juni 2025
  • Schwierige Mitarbeitende (Teil 2): Wenn Nähe kippt – Narzisstische Kränkungen im Führungsalltag

    Manche Mitarbeitende wirken zunächst offen, interessiert, zugewandt. Doch im Verlauf entwickelt sich eine unvorhersehbare Dynamik: Kritik wird zum Eklat, fachliche Entscheidungen zur narzisstischen Kränkung. Wie lässt sich das verstehen – und was heißt das für Führung? In den letzten Jahren wurde viel über narzisstische Persönlichkeitsstrukturen bei Führungskräften geschrieben. Zurecht – ihr Einfluss auf Organisationen und Teams kann erheblich sein. Doch es gibt auch eine andere Seite: Mitarbeitende mit narzisstischer Kränkungsdynamik. Sie sind oft besonders engagiert, präsent, meinungsstark – und zugleich verletzlich, fordernd und schwer zu führen. Solche Mitarbeitenden… reagieren überzogen auf Rückmeldungen, nehmen sachliche Kritik als persönlichen Angriff, inszenieren sich als „Stimme der anderen“, und führen ihre Führungskraft in Loyalitätskonflikte.…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Schwierige Mitarbeitende Teil 3: Spiegel statt Stütze– wenn Mitarbeitende unsere Schwächen berühren

    21. Juni 2025

    Coaching für Führungskräfte in Kommunen und Kreisverwaltungen

    29. April 2025

    Gute Führung – oder gute Show?

    5. Juni 2025
  • Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    Über diese Reihe Man spricht nicht gern darüber. Man hat Führungskräftetrainings besucht, vielleicht sogar ein Coaching gemacht. Man weiß um Modelle, um Werte, um Rollenbewusstsein. Und trotzdem gibt es sie: die eine Person, an der man sich abarbeitet. Die eine Mitarbeiterin, die einen ratlos, verunsichert, vielleicht sogar zornig macht. Die einem die Lust auf Gestaltung nimmt – weil sich jede Interaktion wie ein verdeckter Machtkampf anfühlt. Viele Führungskräfte erleben das – aber kaum jemand spricht offen darüber. Denn: Sollte ich das nicht längst im Griff haben? Warum verfehlen dann all die gut gemeinten Führungsrezepte ausgerechnet bei dieser einen Person ihre Wirkung? Diese Blogreihe widmet sich genau diesen Fällen: Den Spannungsfeldern,…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Schwierige Mitarbeitende (Teil 2): Wenn Nähe kippt – Narzisstische Kränkungen im Führungsalltag

    15. Juni 2025

    Zwischen Sorge und Schweigen – Führung im Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden

    24. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende Teil 3: Spiegel statt Stütze– wenn Mitarbeitende unsere Schwächen berühren

    21. Juni 2025
  • Gute Führung – oder gute Show?

    Warum viele Auswahlverfahren scheitern – und was stattdessen hilft Wie finden wir eigentlich gute Führungskräfte? Diese Frage begegnet mir in fast jedem Akquisegespräch mit Personalverantwortlichen. Und ja – ich könnte viele Antworten darauf geben. Die gängigste: Wir entwickeln ein Kompetenzmodell, führen Assessment- oder Development-Center durch, beobachten Verhalten und vergeben Punkte. Am Ende entsteht ein Ranking. Klingt objektiv, strukturiert, professionell. Und ist oft dennoch: daneben. Ich sage manchmal augenzwinkernd: Ich verdiene gern mein Geld – aber ich mache auch gern gute Arbeit. Und beides passt nicht immer zusammen. Assessment-Center (AC) und Development-Center (DC) gelten unter Trainer*innen als Goldgruben. Doch was nutzen sie meinen Auftraggeber*innen wirklich? Was nützt es, wenn ich jemandem…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    11. Juni 2025

    Zwischen Sorge und Schweigen – Führung im Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden

    24. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende Teil 3: Spiegel statt Stütze– wenn Mitarbeitende unsere Schwächen berühren

    21. Juni 2025
  • Coaching für Führungskräfte in Kommunen und Kreisverwaltungen

    Führung mit Kopf, Herz und Haltung Ina Wohlgemuth – Dipl.-Psychologin, systemische Therapeutin & Supervisorin (DGSF), Coach für Führungskräfte und Organisationsentwicklung Immer mehr Führungskräfte im öffentlichen Dienst stehen unter Druck: zunehmende Arbeitsdichte, gesellschaftliche Erwartungen, personelle Engpässe, komplexe Teamkonstellationen. Wer Verantwortung trägt, braucht heute mehr als Fachwissen – gefragt sind Selbstsicherheit, Konfliktfähigkeit, psychische Stabilität und die Fähigkeit, in Veränderungen Orientierung zu geben. Als erfahrene Coachin begleite ich seit über 20 Jahren Führungskräfte in Kommunen, Kreisverwaltungen und kommunalen Einrichtungen in genau diesen Situationen. Ich unterstütze mit systemischem Blick, psychologischer Tiefe und einem fundierten Verständnis für die Realität im öffentlichen Dienst – individuell, lösungsorientiert und vertraulich. Meine Coaching-Schwerpunkte: Konflikt- und Krisencoaching: Führung in schwierigen…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Schwierige Mitarbeitende (Teil 2): Wenn Nähe kippt – Narzisstische Kränkungen im Führungsalltag

    15. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    11. Juni 2025

    Gute Führung – oder gute Show?

    5. Juni 2025
  • 4P: Prozesse. Projekte. Partizipation. Professionell zusammenarbeiten

    Ein Praxisprogramm für Führungskräfte in Kommunen und Kreisverwaltungen Die Anforderungen an Kommunen und Kreisverwaltungen sind heute so hoch wie nie zuvor. Der zunehmende Fachkräftemangel, eine stetig wachsende Arbeitsverdichtung und die komplexen Bedürfnisse aus der Bürgerschaft und der Politik stellen enorme Herausforderungen dar. Wie können diese Organisationen dennoch handlungsfähig bleiben, effizient arbeiten und gleichzeitig die Motivation der Mitarbeitenden fördern? Ein wesentlicher Ansatzpunkt liegt in der Optimierung der internen Prozesse – und zwar gemeinsam mit den Menschen, die diese Prozesse jeden Tag leben und gestalten. Warum partizipative Prozessoptimierung? Herkömmliche Ansätze zur Prozessoptimierung setzen oft auf externe Berater, die Strukturen und Abläufe analysieren und Lösungen präsentieren. Doch in der Praxis scheitern solche Konzepte…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Sicher starten und landen – die ersten 100 Tage Führung

    25. Mai 2024

    Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    11. Juni 2025

    Gute Führung – oder gute Show?

    5. Juni 2025
  • Sicher starten und landen – die ersten 100 Tage Führung

    Plötzlich Leitung – und jetzt? Wer neu in Führung ist, hat nicht nur Aufgaben übernommen, sondern auch Verantwortung und viele offene Fragen: Wie finde ich meine Rolle? Wie werde ich in meinem Handeln akzeptiert? Wie baue ich ein starkes Team auf – und wie gestalte ich Veränderungen? 👉 Mehr zum Coaching-Angebot   Was erwartet mich? Was wird von mir erwartet? Wie werde ich akzeptiert? Wo könnten verdeckte Fettnäpfchen auf mich warten? Welche Konflikte werde ich lösen müssen? Wie sicher fühle ich mich in dieser neuen Rolle? All diese Fragen und vieles mehr beschäftigt neu ernannte Führungskräfte. Auch wenn die Herausforderungen erst einmal unterschiedlich aussehen, es sind immer Herausforderungen, die die…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    4P: Prozesse. Projekte. Partizipation. Professionell zusammenarbeiten

    15. April 2025

    Gute Führung – oder gute Show?

    5. Juni 2025

    Schwierige Mitarbeitende? Eine Blogreihe über das Unausgesprochene in der Führung

    11. Juni 2025
  • Führung und Gesundheit – Burnout-Prävention für Führungskräfte

    Hilf mir, den Kopf über Wasser zu halten! Immer häufiger geraten Fragen zur eigenen Gesunderhaltung in den Fokus von Führungsseminaren. Besonders Führungskräfte sind vom schleichenden Prozess der Erschöpfung (Burn Out) betroffen. Ein hoher individueller Leistungs -und häufig auch Kontrollanspruch kombiniert mit wachsender Aufgabenverdichtung und knappen Personalressourcen ergeben ein manchmal ein zu spät erkanntes Gesundheitsrisiko. Zahlreiche Ratgeber und Apps zur mentalen Gesundheit, körperlichen Fitness, Entspannung und Achtsamkeit scheinen dem einen Zweck untergeordnet zu sein, besser „funktionieren“ zu können. Wenn aber Stressoren und Belastungen überhand nehmen, die Seele zu streiken beginnt, sich mit Hinweisen auf Erkrankungen psychosomatischer Art zu Wort meldet, ist es höchste Zeit, die Handbremse zu ziehen und tatsächlich Selbstfürsorge…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth

    Das könnte dich ebenfalls interessieren

    Betriebliches Gesundheitsmanagement: Psychische Gesundheit aktiv fördern

    13. April 2024
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement: Psychische Gesundheit aktiv fördern

    Warum dieses Angebot für Ihr Unternehmen wichtig ist Psychische Erkrankungen – insbesondere Depressionen – sind mittlerweile die Volkskrankheit Nr. 1. Belastungen und Konflikte am Arbeitsplatz spielen dabei oft eine entscheidende Rolle. Die Folgen: steigende Fehlzeiten, sinkende Produktivität und hohe Kosten. Eine wirksame betriebliche Gesundheitsstrategie schließt daher psychotherapeutische Unterstützung ein. Ich biete Organisationen maßgeschneiderte Lösungen, um die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken – schnell, anonym und effizient. Mein Angebot für Sie 1. Betriebstherapeutische Kooperation 2. Analyse und Prävention 3. Seminare & Coaching Mehr psychische Gesundheitskompetenz im Unternehmen Mitarbeitende lernen:✅ Stress- und Burnout-Symptome frühzeitig zu erkennen✅ Ursachen zu verstehen und gezielt gegenzusteuern✅ Maßnahmen zur Burnout-Prävention und Wiedereingliederung erfolgreich anzuwenden✅ Kommunikation…

    weiterlesen
    Ina Wohlgemuth
Ina Wohlgemuth

Dipl.-Psych. Ina Wohlgemuth
Coach für Führungs- und Managementberatung (DPA Berlin)
Systemische Therapeutin und Supervisorin (DGSF)
Heilpraktikerin für Psychotherapie

📧 info@consteps.de
☎️ +49 176 43 04 11 61
🌐 www.komfort-institut.de

© 2025 by Ina Wohlgemuth
Ashe Theme von WP Royal.
Cookie-Hinweis
Diese Internetseiten verwenden teilweise so genannte Cookies. Diese richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Cookies dienen dazu, mein Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert. Wenn Sie die Website weiter nutzen, gehe ich von Ihrem Einverständnis aus. Sie können jedoch die „Cookie Einstellungen“ besuchen, um eine kontrollierte Einwilligung zu erteilen.
Cookie Einstellungenalle akzeptieren
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
immer aktiv
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDauerBeschreibung
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN